Comment la kinésiologie peut vous aider à gérer le stress & l'anxiété

Le cœur qui s'emballe sans raison apparente, des ruminations mentales qui tournent en boucle le soir, une boule au ventre permanente...

Le stress et l'anxiété sont devenus les compagnons silencieux (et encombrants) de notre quotidien.

Notre corps finit souvent par tirer la sonnette d'alarme.

Mais il existe des approches globales pour retrouver l'apaisement dont la Kinésiologie qui va permettre de relâcher les tensions profondes.

Comprendre le lien entre le corps et le stress.

Quand nous vivons un stress, notre organisme réagit par mécanismes de survie de façon automatique.

Si ces tensions ne sont pas évacuées, elles s'inscrivent dans notre mémoire corporelle et cellulaires.

Par exemple :

Si un traumatisme est vécue dans l'enfance, une partie de nous peut rester figer au moment du traumatisme et plu tard à l'âge adulte cette personne peut avoir du mal à faire les bons choix pour elle même, ressentir de l'anxiété ou un stress quotidien.

Comment la Kinésiologie intervient elle?

En utilisant le test musculaire, le praticien dialogue directement avec le corps pour identifier :

• les émotions inconscientes enfouies

• l'origine des blocages émotionnels

• ce qui crée le stress

• Trouver les corrections énergétiques ou corporelles adaptées pour relâcher la pression.

  
  

Une séance permet de désamorcer des schémas de pensée automatiques et des peurs irraisonnées.

En libérant la charge émotionnelle liée à un événement (passé ou futur), le cerveau cesse d'envoyer des signaux d'alarme paniques au corps.

Retrouver un équilibre durable au quotidien.

La Kinésiologie permet de redonner vos capacités de choix face aux situations stressantes.

En réharmonisant le système énergétique et nerveux, vous apprenez à écouter les signaux de votre corps et à cultiver un mieux etre durable.

Si vous sentez que le stress pèse sur vos épaules et que vous souhaitez retrouver de la légèreté, n'hésitez pas à me contacter pour en discuter ou prendre un rdv directement sur l'onglet contact.